4 вопроса, на которые стоит ответить себе, прежде чем уволиться

09.08.2021

Может, действительно пора?

4 вопроса, на которые стоит ответить себе, прежде чем уволиться

Кадр из сериала «Друзья»

Увольняться всегда неприятно. Но иногда это необходимо. К сожалению, во многих из нас укоренилось убеждение, что уход является чем-то постыдным, неловким «последним средством», которое демонстрирует отсутствие силы духа, амбиций и уверенности в себе. Это — полная ерунда.

Да, уходить до того, как ты сделал, что мог, конечно, немного преждевременно. Это равносильно тому, чтобы прочитать всего одну страницу, а затем отложить книгу, или отправиться домой после одного дня отпуска. В конце концов, стоит проявить немного настойчивости в попытке адаптироваться на этом месте.

Однако если ты изо всех сил пытаешься не задохнуться в токсичной обстановке, занимаешься бесперспективной работой или втайне мечтаешь запустить собственную компанию, возможно, пришло время выбраться из этой среды и попробовать что-то новое.

Итак, вот четыре вопроса, которые помогут определиться — пора ли писать заявление об увольнении или пока нет.

1 Любишь ли ты свою работу?

4 вопроса, на которые стоит ответить себе, прежде чем уволиться

На самом деле все очень просто. Однако говоря «люблю свою работу», мы не имеем в виду следующее: «Я провожу каждые выходные, отсчитывая часы до тех пор, пока снова не смогу вернуться за свой рабочий стол». На самом деле такие мысли говорят не о любви, а о трудоголизме, и это нехорошо.

Вместо этого мы хотим спросить, кайфуешь ли ты от того, что делаешь? Тебе нравится проводить время на своем рабочем месте? Есть ли у тебя чувство, что ты делаешь что-то важное и нужное?

«Если я спрошу «Любишь ли ты свою работу», а вы ответите «Нет» — пора уходить. Причем как можно скорее, — говорит бизнес-тренер Джейк Смолярек. — Если вы скажете, что это «нормально», пришло время начать, по крайней мере, думать о том, чтобы сменить нынешнее место на работу-мечты или попробовать работать над своим собственным проектом».

2 Насколько хорошо удовлетворяются твои потребности?

4 вопроса, на которые стоит ответить себе, прежде чем уволиться

«Что отличает нас от неодушевленного предмета (например, камня), так это тот факт, что у нас есть определенные потребности, которые должны удовлетворяться нашей окружающей средой, если мы хотим быть физически здоровыми, — объясняет тренер по психодинамике и НЛП Ник Хаттер. — Согласно модели психотерапии «Human Givens», у всех нас есть потребность в связи, принадлежности, самоуважении, чувстве компетентности, смысле, цели и автономии (чувство контроля), а также в финансовой безопасности. Нам также нужно иногда немного повеселиться и посмеяться!»

Таким образом, главный вопрос для Хаттера сводится к тому, удовлетворяются ли эти основные потребности на твоем рабочем месте. Если нет, то, возможно, пришло время поискать другие варианты.

«Вы чувствуете себя органичной частью компании? Достаточно ли веселья и смеха на рабочем месте? Ощущается ли ваша работа значимой и целенаправленной? Соответствует ли эта работа вашим потребностям в финансовой безопасности? Чувствуете ли вы, что у вас достаточно свободы и компетентности? Если вы дали ответ «нет» на любой из этих вопросов, возможно, пора двигаться дальше», — считает Хаттер.

3 Будешь ли ты о чем-нибудь сожалеть?

4 вопроса, на которые стоит ответить себе, прежде чем уволиться

Сожаления — это сложные эмоции. Часто страх перед ужасающей концепцией, известной как жизнь с сожалениями, является основным фактором, который мешает людям бросить работу, которую им нужно оставить позади.

«Часто мы больше всего сожалеем о том, чего не сделали, — говорит Хаттер. — Что ж, чтобы перестать сомневаться, предлагаю вам выполнить следующие вычисления: 80 минус ваш возраст х 365. Результат — это (приблизительно) то, сколько дней вам осталось жить: в лучшем случае. Не так уж много, не правда ли? Вам не нужно ждать чего-то, чтобы начать жить прямо сейчас. Конечно, это звучит нездорово, но думайте об этом как об «экзистенциальном хлысте».

Чтобы избежать сожалений, связанных с увольнением, Ник Хаттер предлагает начать с небольших шагов.

«Создание компании, смена работы или карьеры могут показаться такой сложной задачей, — признает он. — Мы видим гору и думаем: «Я никак не смогу на нее взобраться. Она слишком высока!» Но хорошая новость в том, что вам не нужно взбираться на самую вершину прямо сейчас. Вместо этого вам нужно сделать только первый шаг вперед. Маленькие шаги — это именно то, как взбираются на горы. Таким образом, следующим небольшим шагом может быть регистрация новой компании или создание пустого документа и добавление к нему заголовка «Резюме». В итоге, прежде чем вы это осознаете, у вас появится импульс: и вы будете на пути к более полноценной и счастливой жизни».

4 Что для тебя самое важное?

4 вопроса, на которые стоит ответить себе, прежде чем уволиться

«Этот простой и недооцененный вопрос я всегда рекомендую своим клиентам по лайф-коучингу, — объясняет Хаттер. — Он работает как для небольших решений, таких как, что съесть на ужин, так и для очень важных, таких как следует ли вам оставить эту работу или основать свою компанию».

Спроси себя: «Горжусь ли я тем, что я делаю? Вносит ли моя работа значимый вклад во что-то важное для меня? Может быть, эта работа нужна для твоего финансового благополучия или самореализации?» И если ответы вновь окажутся отрицательными... Что ж, счастливого увольнения.

Рекомендуем