Как сделать удаленку комфортной и приятной: 4 совета от эксперта Мари Кондо

В прошлом году многим из нас пришлось столкнуться лицом к лицу с удаленным форматом работы, но далеко не у каждого этот опыт был приятным. Некоторым было сложно организовать рабочее пространство, у других стерлась грань между личной жизнью и карьерой, а у кого-то и вовсе не получилось сконцентрироваться в домашней обстановке. 

Тем не менее удаленная работа имеет много плюсов и может осуществляться в довольно комфортных условиях. 

Недавно писательница Мари Кондо дала четыре совета удаленным работникам, которые помогут им настроиться на продуктивный лад. Это действительно полезные рекомендации.

1 Организуй свою комфортную зону

Ты можешь работать, где угодно — за кухонным столом, в своем кабинете или гостиной. Главное, чтобы ты мог сосредоточиться на делах и не отвлекаться на посторонние вещи. 

Если ты будешь постоянно отвлекаться, весь твой рабочий день пойдет насмарку. По мнению экспертов, регулярные внешние раздражители подавляют инициативу человека и ухудшают его настроение. 

Поэтому постарайся не только сказать домочадцам, чтобы они не мешали тебе во время трудового дня, но и приведи свое рабочее место в порядок. Например, оставь на нем только те вещи, которые тебе действительно нужны.

2 Начинай рабочий день с ритуалов 

Мы сейчас говорим не про магию вуду, а про приятные привычки, которые будут заряжать тебя перед каждым рабочим днем. Это может быть зарядка, чашечка свежесваренного кофе, ароматическая палочка, холодный душ или любой другой атрибут продуктивного дня.

Главное — делай это каждый день, чтобы всегда быть в хорошем настроении. 

3 Не допускай беспорядка

Поверь, беспорядок в квартире очень сильно влияет на наше настроение, но далеко не каждый отдает себе в этом отчет. Поэтому на удаленке очень важно хорошенько прибраться, чтобы лишние вещи не попадались под ноги, или вокруг все было раскидано. 

4 Не забывай про перерывы и границы между работой и личной жизнью

Всем нам надо отдыхать, даже если мы сидим целый день дома. Поэтому старайся делать регулярные перерывы между задачами, а также не растягивай рабочий день до позднего вечера. Иначе у тебя есть все шансы стереть границы между личной жизнью и карьерой.

• Автор: Дмитрий Петросьянц