4 признака, что ты не готов к серьезным отношениям с девушкой (и что с этим делать)

23.04.2019

Даже если ты уже с кем-то встречаешься, этот материал тебе пригодится.

adult-1845108_960_720

Фото: pixabay.com

Сегодня не все мужчины хотят строить серьезные и крепкие отношения с какой-то конкретной девушкой, предпочитая вместо этого мимолетные интрижки, длящиеся от недели до нескольких месяцев.

Иногда это может быть сознательный выбор в пользу карьеры или других приоритетов, а порой это связано с навязчивой боязнью обязательств, которые, по мнению этих мужчин, приходят вместе с отношениями.

Причем иногда такие опасения перерастают в настоящую фобию, заставляющую многих парней периодически расставаться с девушками, чтобы не подпускать их слишком близко. В таком случае разумно будет проконсультироваться с психотерапевтом, который работает с такими ситуациями, или ознакомиться с нашим материалом.

В нем мы собрали несколько признаков того, что ты боишься обязательств и не готов к серьезным отношениям, а также четыре совета, что именно тебе надо с этим делать.

Чеклист: 4 главных признака боязни ответственности и обязательств

5 признаков того, что ты не готов к серьезным отношениям, и что с этим делать

1 Ты беспокоишься, что у тебя больше не будет своей жизни

У многих парней есть настоящая боязнь окунуться с головой в отношения, которые якобы тут же вытеснят их интересы, хобби, друзей, желание работать, есть, пить и совершать другие повседневные дела. Для некоторых из них союз с девушкой вообще звучит, как начало какого-нибудь фильма ужасов. И это не совсем здоровый подход.

Нужно помнить, что отношения — это не тюремное заключение, и они нужны не для того, чтобы держать тебя под стражей. В большинстве случаев, это мнение вызвано предрассудками, навязанными обществом.

«Часто мы думаем об отношениях, как об обязательствах перед другим человеком. Для кого-то это почти как отдать свою душу и всю энергию. Это большая проблема для многих мужчин. Они считают, что наличие серьезных отношений предполагает контроль со стороны их партнера», — заявил психотерапевт Джефф Лэм изданию Men’s Health.

2 Ты думаешь, что от тебя все время будут что-то требовать

Довольно часто в отношениях возникает ситуация, когда кто-то из партнеров начинает думать, что другой слишком многого от него требует. Иногда эти ощущения взаимны. Однако не всегда в этих случаях проблема в том, что кто-то слишком требователен. Возможно, проблема кроется в партнере, который как раз испытывает давление со стороны друзей или родственников.

5 признаков того, что ты не готов к серьезным отношениям, и что с этим делать

3 Ты пока еще плохо себя знаешь 

Пусть это и прозвучит странно, но часто люди сами не очень хорошо разбираются в том, кто они есть на самом деле. Если ты до сих пор не сформировал свои взгляды или жизненные принципы, возможно, ты еще не готов к серьезным отношениям.

4 Ты еще не нагулялся

Если ты приходишь со своей девушкой в ресторан, и все о чем ты думаешь — это как соблазнить ту официантку, которая только что вас обслуживала, значит, ты еще не «нагулялся».

Ты всеми силами стараешься сконцентрироваться на рассказах девушки, как у нее прошел день, но в голове у тебя уже разворачивается сценарий бурной сцены с другой. Это один из важных показателей того, что ты не готов к серьезным и длительным отношениям.

Как же справиться со страхом ответственности и обязательств?

5 признаков того, что ты не готов к серьезным отношениям, и что с этим делать

Многие мужчины, испытывающие страх перед возможными обязательствами, могут искренне хотеть завести долгосрочные отношения, но не знают, как преодолеть возникший барьер.

Мы собрали несколько рекомендаций, которые стоит предпринять, если ты относишься как раз к таким парням.

1 Обрети свободу, находясь в отношениях

Стоит помнить, что настоящая свобода заключается в том, чтобы быть человеком, которым ты хочешь быть, находясь при этом в отношениях. Многие люди просто не верят в то, что это возможно, и очень зря.

Они считают, что если не оправдывать ожиданий партнера, он перестанет их любить. Однако чаще всего это заблуждение.

Поэтому вместо того, чтобы представлять себе кучу обязательств, которые появятся у тебя вместе с отношениями, лучше дай себе слово быть самим собой — это обязательство должно быть главным в союзе с твоей будущей девушкой.

5 признаков того, что ты не готов к серьезным отношениям, и что с этим делать

2 Если тебе необходимо свободное пространство, говори об этом открыто и честно

Иметь личное пространство, находясь при этом в отношениях, совершенно нормальная практика. Для этого нужно быть честными друг перед другом и стараться открыто заявлять о своих потребностях.

Иногда желание личного пространства может повлечь за собой недопонимание и даже тревогу. Партнерше может показаться, что она сделала что-то не так. В таком случае важно постараться объяснить ей, что тебе нужно иногда находиться наедине с собой, и она в этом не виновата.

3 Научись делиться своими эмоциями

Иногда некоторым мужчинам тяжело раскрыться в отношениях, и они с большим трудом могут делиться своими чувствами. Однако это неотъемлемая часть взаимодействия двух близких людей. Поэтому если хочешь завести серьезные отношения, тебе просто необходимо преодолеть этот барьер и начать делиться своими переживаниями.

К счастью, мы уже писали материал о том, как раскрыться в отношениях. Эти рекомендации должны тебе помочь.

4 Обратись к профессионалу

5 признаков того, что ты не готов к серьезным отношениям, и что с этим делать

Если ты готов к отношениям, но все еще испытываешь необъяснимый страх, значит, возможно, пора обратиться к психотерапевту. Иногда преодолеть некоторые проблемы довольно трудно в одиночку, поэтому в таких случаях лучше всего обратиться за профессиональной поддержкой.

В очередной раз напомним, что на дворе XXI век. Поэтому не стоит бояться говорить о своих проблемах открыто.