7 самых распространенных ошибок, которые мы совершаем во время занятий любовью

17.02.2020

Эти промахи портят твою интимную жизнь.

7 самых распространенных ошибок, которые мы совершаем во время занятий любовью

Кадр из фильма «Портрет в сумерках»

Интим — приятная и важная часть нашей жизни, но даже если ты занимаешься любовью каждый день на протяжении многих лет, не факт, что ты делаешь это правильно.

Да-да, у многих из нас есть ряд заблуждений, которые могут омрачить удовольствие от процесса, а то и вовсе привести к неудовлетворенности — твоей или девушки.

Проверь, допускаешь ли ты одну из этих семи самых распространенных ошибок в сексе.

1 Думать, что вы должны сделать это как в условной «Игре престолов»

7 самых распространенных ошибок, которые мы совершаем во время занятий любовью

Секс в фильмах и сериалах, как и почти все в кино, — это смесь фантазии и спецэффектов, слабо связанных с реальностью, но многие люди чувствуют, что их секс должен быть точно таким же, как и экранный.

Если ты не можешь, скажем, поддерживать эрекцию в течение часа, или твоя подруга не достигает оргазма во время пенетрации, это может нанести ущерб вашей с девушкой самооценке и затруднить возможность заниматься сексом.

2 Смущаться говорить о сексе

7 самых распространенных ошибок, которые мы совершаем во время занятий любовью

Это и смешно, и грустно — но людям часто проще заниматься сексом, чем говорить о нем. Многие стыдятся своих интимных предпочтений и потребностей и стесняются говорить о них своим партнерам, и это неправильно.

Потому что если пары не делятся друг с другом тем, что им действительно нравится, то часто обнаруживают, что занимаются сексом, который кажется им шаблонным, повторяющимся и неудовлетворительным. Хочешь, чтобы занятия любовью были горячими и страстными? Обсуди с девушкой, как именно вы могли бы это сделать.

3 Думать, что оргазм партнерши — это признак твоего сексуального мастерства

7 самых распространенных ошибок, которые мы совершаем во время занятий любовью

Некоторые люди обижаются или стыдятся, если их партнер не достигает оргазма или не испытывает такого же возбуждения, как они. Но это просто глупо: у каждого человека свой уровень чувствительности и свои способы достижения оргазма — его никто никому не дарит, каждый человек достигает его сам.

Вместо того, чтобы допрашивать подругу, кончила она или нет, или, что еще хуже, — обижаться, будь терпелив, внимателен и попробуй новые способы, как принести ей удовольствие.

4 Стесняться физиологичности секса

7 самых распространенных ошибок, которые мы совершаем во время занятий любовью

Иногда об этом легко забыть, особенно в порыве страсти, но мы напоминаем тебе, что вы с подругой — оба люди, и во время занятий любовью может случиться всякое: от отрыжки до предательского выхода газов.

И это абсолютно нормально, трагедии в этом нет. Хотя секс должен быть страстным, он также может быть веселым, поэтому не бойся улыбаться и даже смеяться во время секса, особенно при случайных неудачах. Главное — по-доброму, чтобы случайно не обидеть девушку.

5 Думать, что отсутствие оргазма = неудача

7 самых распространенных ошибок, которые мы совершаем во время занятий любовью

Оргазм не должен быть конечной целью занятий любовью. Сексуальное удовольствие испытывается через процесс крайнего возбуждения, поддразнивания, экспериментирования с различными типами прикосновений, игр, фантазирования и так далее.

А вот сосредоточенность исключительно на достижении оргазма может привести к излишней ответственности, беспокойству по поводу производительности и эмоциональной разобщенности. Попробуй отпустить стремление сделать оргазм своей целью и вместо этого сконцентрируйся на приятных ощущениях и реакциях партнерши. Вот увидишь — так и сам процесс доставит больше удовольствия, и достичь оргазма вам обоим станет гораздо проще.

6 Придерживаться каждый раз одного и того же сценария

7 самых распространенных ошибок, которые мы совершаем во время занятий любовью

Хватит уже менять миссионерскую позу на наездницу и догги-стайл! Эта «золотая тройка», разумеется, прекрасна, но ведь мир секса огромен и разнообразен. И даже если ваша гибкость с подругой не позволяет вам опробовать половину поз Камасутры, вы по-прежнему можете освежить свою интимную жизнь сотней других способов.

Секс-игрушки, горячие игры, новые места для занятий любовью или массаж — это только начало длинного списка, который ждет не дождется, пока вы не начнете с ним знакомиться.

7 Игнорировать презервативы, потому что вы состоите в отношениях

7 самых распространенных ошибок, которые мы совершаем во время занятий любовью

Не только подростки «забывают» использовать презервативы — многие взрослые тоже не практикуют безопасный секс внутри моногамных отношений. Но если вы вдвоем не сдали вместе анализы на ЗППП, а также не используете альтернативные методы защиты от нежелательной беременности, то подобное поведение иначе как безответственным и небезопасным назвать нельзя. И помни, прерванный половой акт — не является способом контрацепции, поскольку во время секса у тебя выделяется предэякулят, содержащий достаточное количество сперматозоидов для зачатия.