Что делать, если ты возбудился в неподходящий момент? Лайфхаки от 7 парней

22.09.2020

Упс...

Что делать, если ты возбудился в неподходящий момент? Лайфхаки от 7 парней

Фото unsplash.com

Мало чувств более всепоглощающих, чем возбуждение. Когда ты заведен, то не можешь сосредоточиться ни на чем, кроме того, чтобы получить удовлетворение.

Это хорошо, когда речь заходит о твоей интимной жизни, но иногда эрекция случается в максимально неподходящий момент — на работе, в транспорте или даже во время семейного ужина. Как можно помочь себе перестать быть возбужденным?

Вот лайфхаки от семи парней, помогающие быстро избавиться от непрошенной и неуместной эрекции. Ими они поделились на портале Reddit, а мы перевели их для вас.

Дисклеймер: приведенные ниже способы предложены обычными людьми, а не профессиональными сексологами. Их эффективность не подтверждена наукой, но попробовать можно — не исключено, что тебе эти техники тоже помогут.

1. «Я узнал в средней школе, что если вы сильно сжимаете икры (как будто стоите на цыпочках) в течение 10-15 секунд, то кровь устремляется туда и может помочь облегчить неудобный стояк. На мне работает безотказно!» — Адам, 28 лет.

Что делать, если ты возбудился в неподходящий момент? Лайфхаки от 7 парней

2. «Когда я чувствую, что у меня накопилось много сексуальной энергии [которая в данный момент неуместна — прим. ред.], я практикую медитативное дыхание вместе с визуальной практикой, чтобы распределить эту энергию по всему телу. К моменту окончания сессии мое состояние приходит в норму. Я чувствую себя бодро, при этом возбуждение меня больше не беспокоит», — Дама, 29 лет.

3. «Просто беги в туалет или ванную и быстро дрочи. Следующий вопрос, пожалуйста», — Шон, 23 года.

Что делать, если ты возбудился в неподходящий момент? Лайфхаки от 7 парней

4. «Сосредоточься на чем-нибудь другом. Обычно я возбуждаюсь, потому что смотрю на что-то или кого-то. Это происходит непроизвольно. В такие моменты важно переключить свое внимание на что-то другое, максимально нейтральное», — Джеймс, 33 года.

5. «Я думаю о своей бабушке. В этом весь фокус», — Даниэль, 29 лет.

6. «Закрой глаза и сделай несколько медленных и очень глубоких вдохов, чтобы очистить свой разум. Если это не сработает, просто извинись, выйди и удовлетвори себя в ванной комнате», — Алекс, 24 года.

Что делать, если ты возбудился в неподходящий момент? Лайфхаки от 7 парней

7. «Я прокручиваю ленту в соцсетях и читаю новости. Новости обычно такие, что возбуждение быстро сменяется депрессией», — Фред, 30 лет.