Что делать, когда твой друг все время жалуется на свои отношения?

07.02.2020

Или подруга постоянно критикует своего парня.

Что делать, когда твой друг все время жалуется на свои отношения?

Здесь и далее фото pixabay.com

Наверняка ты сталкивался с ситуацией, когда в какой-то момент твой приятель начинает зацикливаться на своих отношениях до такой степени, что только об этом и говорит. 

Конечно, иногда полезно поделиться со своими друзьями последними новостями о том, как обстоят твои «дела на личном», однако у всего есть свои пределы. Вряд ли найдутся люди, которым нравится постоянно слушать жалобы и не испытывать при этом дискомфорт (разве что за деньги).

В таких случаях нужно помнить, что, рассказывая только о негативных аспектах отношений, твой друг создает искаженный образ своей девушки. Ты можешь начать испытывать к ней неприязнь, в то время как на самом деле у них все хорошо.

Как бы то ни было, в постоянных жалобах на личную жизнь нет ничего хорошего. Сейчас мы расскажем, как действовать в ситуациях, если твой друг или подруга перебарщивают с критикой своих партнеров.

Как понять, что все эти жалобы зашли слишком далеко?

Жалобы твоего друга на его отношения сказываются негативно не только на нем, но и на вашей дружбе, ведь тебе это все начинает конкретно надоедать.

Поэтому, чтобы понять, насколько велики масштабы его причитаний, ответь сам себе на следующие вопросы:

  • Сколько времени вы тратите на то, чтобы обсудить проблемы в его отношениях?
  • Говорит ли он все время о своей девушке или делится какими-то еще важными моментами своей жизни?
  • Как часто он интересуется твоей жизнью?
  • Наблюдается ли у него склонность говорить каждый раз об одной и той же проблеме, игнорируя твои комментарии?

Если ответы на эти вопросы заставляют тебя беспокоиться, советуем ознакомиться со следующими рекомендациями.

Что делать, когда твой друг все время жалуется на свои отношения?

Как справиться с возникшей ситуацией?

Прежде всего ты должен понять, что в сложившейся ситуации абсолютно нормально сообщить своему другу о том, что ты хочешь наконец-то перестать говорить о его проблемах и обсудить что-нибудь другое. 

1 Установи границы

Скажи, что готов обсуждать с ним его отношения, но точно не собираешься тратить на это весь пятничный вечер. Это может звучать примерно так:

«Я заметил, что когда мы с тобой видимся, ты все время говоришь о проблемах в своих отношениях. Я, конечно, все понимаю, но давай время от времени обсуждать и какие-то другие события в нашей жизни».

2 Не поддавайся искушению дать совет, только если он сам его не попросит

Услышав уже в сотый раз жалобу на то, что его девушка не хочет помогать убираться в квартире, постарайся удержаться от того, чтобы сказать: «Так расстанься уже с ней, если тебя это так сильно волнует!». 

Иначе твои советы могут иметь действительно неприятные последствия для всех (даже если они не разойдутся). 

Поэтому не надо рекомендовать ему расстаться с девушкой лишь потому, что тебе кажется, что это выход из ситуации. 

Что делать, когда твой друг все время жалуется на свои отношения?

3 Предложи ему обратиться к профессионалу 

Если ты не профессиональный психотерапевт, давать советы по поводу его отношений нужно очень осторожно. Лучше скажи ему, чтобы обратился к квалифицированному специалисту, который поможет разобраться в личной жизни. 

Если тебе кажется, что твой друг состоит в токсичных отношениях, поддержи его.

Есть большая разница между другом, который постоянно жалуется на раздражающие привычки своей девушки, и человеком, чьи отношения могут всерьез угрожать его эмоциональному и физическому благополучию. Поэтому сначала попробуй разобраться, не находится ли твой приятель в подобной ситуации, а затем пойми, как именно ему помочь.