Что происходит с мозгом, когда ты влюблен? 6 любопытных эффектов

01.07.2019

Что все же с нами делает любовь?

2504-sarah-jessica-parker608107

Кадр из фильма «Любовь и прочие неприятности»

Ты наверняка замечал, что стоит тебе влюбиться, как это чувство захватывает тебя, и появляется ряд симптомов, некоторые из которых легко спутать с проблемами со здоровьем.

И хотя каждый человек и его переживания уникальны, но есть определенные эффекты, которые свойственны всем без исключения — никакой романтики, сплошная наука.

Ниже — шесть интересных «последствий» любви для организма, выявленных учеными.

1. Уровень стресса может повышаться или понижаться, зависит от стадии отношений

Что происходит с твоим мозгом, когда ты влюблен? 6 любопытных эффектов

В самом начале влюбленность может стать настоящим испытанием: ты не уверен во взаимности и боишься быть отвергнутым. Как результат — на первой стадии нередко повышается уровень кортизола — гормона, связанного со стрессом. Эту связь обнаружили ученые из Пизанского университета, которые опубликовали в 2004 году исследование, посвященное этой теме.

Но хотя сперва любовь может заставить понервничать, в долгосрочной перспективе она потенциально может снизить уровень стресса. Исследование, опубликованное в 2005 году в Neuroendocrinology Letters, обнаружило связь между способностью реагировать на стресс и развитием социальной привязанности.

Результаты исследования показывают, что формирование крепкой связи с партнером может вызвать в организме физиологические изменения, которые снижают уровень тревожности.

2. У влюбленных возникает чувство безопасности

Что происходит с твоим мозгом, когда ты влюблен? 6 любопытных эффектов

По заявлению Гарвардской Медицинской школы, окситоцин — гормон, высвобождаемый при физическом контакте, таком как объятия, поцелуи и близость, усиливает чувство привязанности к партнеру и вызывает ощущение удовлетворенности, спокойствия и безопасности.

Согласно исследованию, опубликованному в Nature, этот «гормон любви» также существенно повышает социальную привязанность и доверие между партнерами.

3. Любовь заставляет мозг активировать... кишечник

Что происходит с твоим мозгом, когда ты влюблен? 6 любопытных эффектов

Ты когда-нибудь чувствовал, что твое сердцебиение учащается, ладони потеют, или желудок бурлит (в хорошем смысле) при одной только мысли о ком-то, кого ты любишь?

В интервью NBC News доктор Даниэль Амен, психиатр и нейробиолог, объяснил состояние, которое мы называем «бабочками в животе», с научной точки зрения.

«Ваша лимбическая система — часть головного мозга, отвечающая за формирование эмоций, — активирует блуждающий нерв, который проходит от мозга к кишечнику. Когда вы нервничаете или возбуждаетесь, как я объясняю своим пациентам, это одно и то же чувство, которое зависит от вашей интерпретации, этот нерв стимулируется и активирует кишечник».

4. Ты начинаешь чувствовать счастье (спойлер: виноват дофамин)

Что происходит с твоим мозгом, когда ты влюблен? 6 любопытных эффектов

Влюбленность высвобождает дофамин — нейромедиатор, который управляет центром вознаграждения и удовольствия мозга, что заставляет пары чувствовать себя счастливыми, когда они находятся вместе.

В 2005 году исследование, опубликованное в The Journal of Comparative Neurology, просканировало 2500 изображений мозга 17 возлюбленных. Ученые обнаружили, что у участников, которые смотрели на фотографию своего возлюбленного (или возлюбленной), активировалась активность мозга в двух областях, сильно связанных с дофамином: хвостатом ядре и вентральной тегментальной области.

5. Любовь помогает лучше справляться с болью

Что происходит с твоим мозгом, когда ты влюблен? 6 любопытных эффектов

Еще одно исследование активности мозга людей, которые рассматривали фото своей половины, обнаружило, что влюбленность обладает болеутоляющими свойствами. Доктор Шон Макки, старший автор исследования из Медицинской школы Стэнфордского университета, объяснил этот эффект так:

«Когда люди находятся в страстной, всепоглощающей фазе любви, в их самочувствии происходят значительные изменения, которые влияют на способность переносить боль».

Эффект интересный, но большинство врачей все же не рекомендуют полагаться исключительно на любовь, скажем, после серьезной операции или травмы.

6. Осторожнее, она вызывает привыкание

Что происходит с твоим мозгом, когда ты влюблен? 6 любопытных эффектов

Подобно наркотику, который стимулирует наши центры удовольствия, любовь тоже способна по-своему вызывать привыкание. Так, исследование 2017 года, опубликованное в журнале Philosophy, Psychiatry, & Psychology, рассмотрело взаимосвязи между зависимостью и любовью.

Авторы предположили, что любовь «способна вызывать привыкание, потому что является потребностью, которая может быть временно удовлетворена, и становится отвлекающим фактором, если этого удовлетворения не происходит в течение длительного периода времени».

Что ж, звучит убедительно, однако в официальных медицинских классификациях любовь в список зависимостей не включают.