Роясь в архиве: как Playboy советовал удерживать внимание женщины в постели в 1975-м и 2020-м
Есть советы на все времена!
Мы прошерстили пыльные подшивки в поиске ответа на извечный вопрос: «Как удержать внимание женщины в постели?», а теперь хотим поделиться с тобой сразу двумя ответами, потому что они отлично дополняют друг друга.
Ответ из рубрики «Советчик» американского Playboy 1975 года
Вы когда-нибудь замечали, как трудно некоторым женщинам сосредоточиться на сексе? У моей девушки может исчезнуть настрой из-за шумных соседей, неоконченных дел или крошек от печенюшек на постели. И как только она отвлекается, естественно, пыл спадает, и все усилия становятся ненужными. Можете мне объяснить, отчего так происходит? Я недостаточно ее возбуждаю или это некая патология, с которой надо справляться совместно? Николас, Нью-Йорк
Уважаемый Николас, не хотим тебя расстраивать, но речь, скорее всего, идет о знаменитой и оттого грустной сказке «Принцесса на горошине». Если не знаком с ее сюжетом, всячески рекомендуем к прочтению. Вкратце: сколько матрацев ни клади, а барышня все равно будет чувствовать дискомфорт от горошины. Психологи могут увидеть в этом маневре уклонения «защитную реакцию, мотивом которой является тревога» или «обусловленное культурными особенностями сдерживание».
У нас есть мнение эксперта, который часть своей жизни посвятил изучению этого вопроса среди животных. И вот его комментарий: «Сырные крошки, рассыпанные перед парой совокупляющихся крыс, могут отвлечь самку, но не самца... Когда рогатому скоту мешают во время совокупления, первой, скорее всего, отвлечется корова, в то время как бык постарается с подчеркнутым рвением закончить начатое». Кроме того, кошки, как выяснилось, постоянно наблюдают за движением за окном во время сношения. То есть сзади «работал» кот, а ее интересовало, что ж происходит там, на улице.
То есть для многих женщин отвлечение — это некая защита, желание сохранить свою свободу.
Ответ американского Playboy на тот же вопрос от 2020 года
Вездесущие смартфоны, социальные сети, электронная почта, интернет — сегодня мы имеем намного больше раздражителей внимания по сравнению с 1975 годом.
Зачастую наши мысли летают, сфокусированные на чем угодно, кроме того, что мы действительно делаем в данный момент. Даже если речь идет о интимной близости.
Что побуждает человека, полностью увлеченного процессом, отвлекаться, скажем, на крошки от печенья? Чтобы это выяснить, обратились к эксперту.
«Занимаясь сексом, отдавайтесь процессу сполна. Только движения вашего тела недостаточно, — говорит психолог Лори Бротто. — Если процесс оставляет желать лучшего, понятно, что вы потеряете к нему интерес. Но это не значит, что вы потеряли интерес к сексу! Это значит, что вы потеряли интерес к партнеру или к его манере заниматься любовью».
В идеале секс — это пронизывающий и захватывающий опыт, в котором разум и тело работают вместе. Так же, как общение — залог успешных долгосрочных отношений, так и образный диалог между вашим мозгом и телом. Если один не вовлечен, другой тоже будет отвлекаться.
Большинство мужчин беспокоятся о том, делают ли они все правильно во время секса, но женщины все же имеют более высокую вероятность впасть в депрессию из-за каких-то неудач в постели. Как подавить наши неутомимые мысли хотя бы на семь минут? Чем лучше вы раскладываете все по полочкам, тем лучше у вас будет секс.
«Наука гласит, что осознанность — наиболее эффективный инструмент подогрева сексуального желания у людей», — говорит Бротто.
С чего начать? Хотя бы с приложения (например, Headspace или Calm), которые могут помочь вам достичь прогресса в этом новом начинании. Попробуйте занятие по медитации. Важно найти путь к созданию правильной установки, чтобы наслаждаться и находить удовольствие в сексе. Если оно там есть для вас...
