10 ядовитых типов людей, которых нужно избегать любой ценой (даже если семья)

А может быть, вы найдете и себя среди них?

Конечно, не важно научиться общаться с самыми разными людьми, в противном случае, всю свою жизнь нужно провести в закрытом чулане. Но есть несколько типов людей, которые никогда (внимание: никогда, даже если это родственник) не будут стоить вашего времени и вашей энергии, коих они отнимают очень много. Токсичные люди создают ненужные сложности, ссоры и, что хуже всего, стресс.

Недавнее исследование из Университета Фридриха Шиллера в Германии показывает, что взаимодействие с токсичными людьми вызывает у людей мощный ответ организма — стресс, как и другие сильнейшие раздражители. Будь то негатив, жестокость, синдром жертвы или просто сумасшествие, токсичные люди доводят ваш мозг до состояния стресса, которое следует избегать любой ценой.

Исследования давно показали, что стресс может оказывать длительное негативное влияние на мозг. Воздействие даже нескольких дней стресса ставит под угрозу эффективность нейронов в гиппокампе — важной области мозга, ответственной за рассуждения и память. Недели стресса наносят значительный ущерб клеткам мозга, а месяцы стресса могут навсегда уничтожить их. Ядовитые люди не просто делают вас несчастными — они действительно сильно влияют на ваш мозг.

Одним из их величайших даров является способность идентифицировать таких людей и держать их на большом от себя расстоянии, никак е давая на себя действовать.

1. Сплетник

Сплетники получают удовольствие от несчастий других людей. Поначалу было бы, наверное, забавно вглядываться в чужие личные или профессиональные ошибки, но со временем это утомляет, заставляет чувствовать себя грубым, несчастным и причиняет боль другим людям. В мире и в жизни каждого слишком много позитива, и слишком многому можно научиться у интересных людей, чтобы тратить свое время на разговоры о несчастьях других.

2. Темпераментный

Некоторые люди абсолютно не контролируют свои эмоции. Они будут набрасываться на вас и проецировать на вас свои чувства, все время думая, что вы тот, кто вызывает их негодование. Отсутствие контроля над своими эмоциями заставляет вас же чувствовать себя плохо из-за них. Когда к такому человеку придет очередной всплеск эмоций, он будет использовать вас в качестве своего эмоционального туалета. Не позволяйте, чтобы это с вами происходило, этого следует избегать любой ценой.

3. Жертва

Жертву трудно идентифицировать, потому что вы изначально сопереживаете ее проблемам. Но с течением времени вы начинаете понимать, что их «трудные времена» постоянны. Жертвы активно отбрасывают любую личную ответственность, превращая каждую встречную трудность в непроходимую гору. Они не считают трудные времена возможностью учиться и расти; вместо этого они видят их как конец жизни, и хотят, чтобы все страдали вместе с ними.

«Боль неизбежна, страдание — личный выбор каждого» — популярная аксиома современности. Она прекрасно отражает токсичность жертвы, которая каждый раз предпочитает страдать.

4. Сосредоточенный на себе

Погруженные в себя люди сбивают вас с пути через бесстрастное расстояние, которое они поддерживают с другими людьми. Обычно вы можете определить, когда вы общаетесь с такими людьми, потому что в этот момент вы начинаете чувствовать себя совершенно одиноким. Это происходит потому, что для них нет смысла иметь реальную связь с кем-либо еще. Вы всего лишь инструмент, используемый для повышения их самооценки.

5. Завистник

Для завистников трава всегда зеленее у соседей. Даже когда что-то поистине великолепное случается с завистниками, они не получают от этого никакого удовлетворения. Это потому, что они сравнивают свое состояние со всем остальным миром, а должны получать удовлетворение изнутри.

И давайте посмотрим правде в глаза: всегда есть кто-то, кто чувствует себя лучше, кто умнее, богаче, спокойнее, если об этом хорошенько задуматься. Проводить слишком много времени с завистниками опасно, потому что они учат вас тривиализировать ваши собственные достижения.

6. Манипулятор

Манипуляторы высасывают время и энергию из вашей жизни под видом дружбы. С ними может быть сложно разобраться, потому что они относятся к вам как к другу.

Они знают, что вам нравится, что делает вас счастливыми, и что вы считаете смешным, но разница в том, что они используют эту информацию только для того, чтобы что-то в ней скрыть. Манипуляторы всегда чего-то хотят от вас, и если вы оглядываетесь на свои отношения с ними, то замечаете, что он только берет, берет, берет, практически без отдачи. Они сделают все, только чтобы они могли тебя обрабатывать.

7. Дементор

В серии произведений о Гарри Поттере Дж. К. Роулинг дементоры — это злые существа, которые высасывают души людей из своих тел, оставляя их просто человеческими оболочками. Всякий раз, когда дементор входит в комнату, начинает темнеть, люди мерзнут, они начинают погружаться в свои худшие воспоминания. Роулинг сказала, что она разработала концепцию для дементоров, основанную на крайне негативных людях — которые могут войти в комнату и мгновенно высосать из нее всю жизнь.

Дементоры высасывают жизнь, навязывая свой негатив и пессимизм всем, с кем они сталкиваются. Они могут вселить страх и беспокойство даже в самых добрых и счастливых ситуациях.

8. Садист

Есть определенные ядовитые люди, которые получают глубокое удовлетворение от боли и страданий других. Они либо хотят причинить вам боль, либо заставить вас чувствовать себя плохо, либо получить что-то от вас; в противном случае они не в вас не заинтересованы. Единственная хорошая вещь в этом типе — это то, что вы можете быстро определить их намерения и попрощаться с ними.

9. Судья

Судьи быстро подскажут, как надо жить, а как нет. Они берут все, что вам больше всего нравится, и могут заставить вас чувствовать себя ужасно из-за этого. Вместо того, чтобы ценить и учиться у людей, которые отличаются от них, осуждающие люди смотрят свысока на других. Люди-судьи заглушают ваше желание быть уникальным, выразительным человеком, поэтому вам лучше всего их исключить из жизни и быть самим собой.

10. Высокомерный

Высокомерные люди — пустая трата вашего времени, потому что все, что вы делаете, они воидят вызовом по отношению к себе. Высокомерие — это ложная уверенность, и на деле оно всегда маскирует серьезную ненадежность.

Исследование Университета Акрона показало, что высокомерие связано с множеством проблем на рабочем месте. Высокомерные люди, как правило, менее эффективны, неприятны и имеют больше когнитивных проблем, чем любой другой.

• Автор: Марина Тихомирова