30 сигарет в день, свиньи и пиво: долгожители о том, как дожить почти до 100

27.09.2018

Самые странные и неожиданные «секреты» долголетия от тех, кто дожил до ста. И это не спорт.

15623844_1421817234784223_17808974518681600_n

@baddiewinkle

А говорили, что надо следить за собой, правильно питаться и хорошо спать!

Они родились в то время, прежде чем появилось телевидение, телефоны и автомобили, прошли через две мировые войны, и все еще живы в 2018 году, да еще здоровее многих молодых. Ричард Овертон, 112-летний из Техаса, прожил именно так и, это ошеломительно, благодарит за свои годы выкуривание до 12 сигар в день и выпивание четырех стаканов виски.

22223ab07e05

Кадр из фильма «Не грози южному централу»

Жизнь в возрасте старше 100 лет явление довольно редкое, но, как ни странно, по данным ООН, становится все более распространенным. Daily Mail UK прошлись по более чем ста интервью с долгожителями в надежде выявить хоть какую-то общую тенденцию, но отыскали только кучу очень странных и противоречивых фактов. Пиво каждый день, ноги свиней в пищу и ругань с мужем или женой — все это мудрости от людей, которые дожили до 100 и более.

В списке этих людей была Жанна Кальман, которая умерла в 1997 году как самая старая женщина в возрасте 122 лет. Так вот ее секрет долголетия — это оливковое масло, шоколад, сигареты и вино. Мы все обречены жить до ста лет, поздравляем! И фитнес, к слову, не является популярной привычкой среди супер-пожилых людей — только 21% из них сказали, что регулярные тренировки — это то, что заставляло их столько жить.

Jeanne-Calment-1

Жанна Кальман, фото National Geographic

Мистер Овертон, ветеран Великой Отечественной войны, который считается самым старым живым человеком в США, говорит, что увеличить его продолжительность жизни помогло мороженое, наряду с сигарами и бурбоном.

Эмма Морано, итальянская женщина, которая дожила до 117 лет, сказала, что она организовала себе долгую жизнь, выгнав мужа и больше никогда не выйдя замуж.

Джералин Тэлли из Мичигана жил до 115, благодаря «съедая множество свиных ножек».

7680c76a230b2c3395b9c4a353b5066f

Эмма Морано, фото National Geographic

В другие секреты долголетия вошли пончики, 30 сигарет в день, от пяти до семи отжиманий в день и ежедневная пинта пива.

Суть в том, что нет надежного способа жить до и больше ста лет, и на каждого, кто рекомендует пить вино, найдется кто-то, кто говорит только про трезвость.

На сайте службы A Place for Mom, занимающейся уходом за пожилыми людьми, приведены 25 самых странных и неожиданных «секретов» долголетия от тех, кто дожил или пережил столетний рубеж:

  • Спать целыми днями и избегать брака
  • Оливковое масло, шоколад, вино и сигареты
  • Выгнать мужа и больше никогда не выходить замуж
  • Кока-Кола
  • Пончики
  • Употребление большого количества свиных ног
  • Никакого макияжа
  • Много упражнений и масла
  • Идти по течению
  • Никогда не жениться и не иметь детей
  • Поедание сладостей
  • Никакой диеты или спорта
  • 30 сигарет в день
  • 12 сигар и 4 стакана виски в день
  • 4 полоски бекона каждое утро
  • Правильное пережевывание
  • 5-7 отжиманий в день
  • Полный английский завтрак каждый день
  • Виски с чаем утром и виски с лимонадом вечером
  • Диетическая кола
  • 3 банок «Доктора Пеппера» в день
  • Еда один раз в день и много женщин
  • M & Ms
  • Дневной сон
  • Поддержание ежедневных новостей