8 причин, почему у тебя может болеть горло (только одна из них коронавирус)
Стоит ли переживать?
Однажды утром ты просыпаешься, а твое горло словно горит огнем. Что может быть причиной этого жжения?
Давай посмотрим.
1 Простуда или ОРВИ
Острая респираторная вирусная инфекция является наиболее распространенной причиной фарингита, то есть боли в горле. Это, как правило, первый симптом, за которым следуют насморк, заложенность носа, повышенная температура тела, кашель и быстрая утомляемость. Как правило, люди вылечиваются в течение недели. Тебе остается только соблюдать постельный режим, потреблять много жидкости и облегчать симптомы, сопровождающие ОРВИ. Например, закапывать в нос, рассасывать пастилки от боли в горле и принимать средства от кашля.
Как и при любой вирусной инфекции, осторожность является ключом к профилактике.
«Вам поможет защититься хорошая гигиена рук, ограничение контакта с больными людьми и поддержание вашей иммунной системы с помощью легких физических упражнений, большого количества овощей и снижения уровня стресса», — говорит Джозеф А. Ладапо, доктор и адъюнкт-профессор медицины в Медицинской школе Дэвида Геффена в Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе.
У тебя несколько дней подряд сильный жар? Тогда это может быть грипп или бактериальная инфекция.
2 Грипп
Если наряду с перечисленными выше симптомами у тебя сильно повысилась температура, появился озноб, головная боль и ощущение, что тебя переехал грузовик, — скорее всего, это грипп. Хотя это зависит от разновидности гриппа и индивидуальных особенностей каждого человека, большинство людей также выздоравливают в течение недели, если много пьют, отдыхают и облегчают симптоматику.
Однако если ты замечаешь, что не идешь на поправку дольше двух недель, симптомы ухудшаются или прибавились новые — срочно обратись к врачу.
«Человек должен обратиться к доктору по поводу боли в горле, когда она сопровождается температурой 38 градусов и выше, ознобом или болями в теле, затруднением глотания или жевания, болезненными ощущениями в шее и/или опухшими железами или болью в горле, которая длится более пяти-семи дней», — настаивает Айанна Керси-Макмаллен, доктор медицинских наук, специализирующаяся на остеопатической медицине.
3 Острый фарингит
Эта, как правило, легкая инфекция горла и миндалин, вызванная бактериями, называемыми стрептококками группы А, может быть виновницей того неприятного ощущения, которое заставляет тебя бояться глотать.
Стрептококк обычно проявляется так же, как обычная простуда или грипп: инфицированный человек страдает от боли в горле, чихает и кашляет, распространяя заразу вокруг себя. Если кто-то, кто здоров, прикоснется к поверхности с этими микробами, например, дверной ручке, а затем почешет нос или дотронется до рта, можешь угадать, что произойдет дальше.
Обратись к врачу, если испытываешь озноб, тошноту, головную боль, а также если у тебя красное, опухшее горло или белые пятна на миндалинах. Если это действительно стрептококк, то тебе назначат антибиотики.
4 Мононуклеоз
Вызванный вирусом Эпштейна-Барра, мононуклеоз очень заразен и распространяется через жидкости организма, например, слюну. Сильная боль в горле является одним из признаков заболевания и обычно сочетается со страшной усталостью, лихорадкой, болями во всем теле, опухшими лимфатическими узлами в области шеи и подмышек, а также кожной сыпью.
Инфекция проходит сама по себе, но в некоторых случаях осложнения могут быть серьезными, поэтому обратись к врачу, если тебе не станет лучше через неделю.
5 ГЭРБ / кислотный рефлюкс
Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) возникает, когда желудочная кислота забрасывается обратно в пищевод. Кислотный рефлюкс может нанести вред слизистой оболочке пищевода и вызывать изжогу и жжение в горле.
Что делать? Во-первых, не игнорировать симптомы и сходить к гастроэнтерологу. Во-вторых, стараться после еды не ложиться, не наклоняться и не заниматься спортом (чтобы не провоцировать заброс кислоты из желудка в пищевод).
«Избегайте острой пищи, кофеина, переедания и приема еды поздно вечером, особенно перед сном, так как это усугубит ваши симптомы», — говорит доктор Керси-Макмаллен.
Поставив этот диагноз, врач назначат тебе специальные препараты, нейтрализующие желудочную кислоту. Возможно, что-то еще более сильное.
Помни, если ГЭРБ не лечить, он может привести к изменениям в слизистой оболочке пищевода, которые в будущем рискуют перерасти в рак горла.
6 Аллергия
Раздраженное горло также может быть вызвано аллергической реакцией на пыльцу, бытовую пыль, сигаретный дым, опасную плесень или перхоть домашних животных. Безрецептурные антигистаминные препараты, противоотечные средства и назальные спреи могут помочь облегчить симптомы.
Чтобы понять, на что именно у тебя аллергия и принять определенные меры для ее предотвращения (например, воздержаться от контакта с раздражителем), необходимо сходить к аллергологу. Врач поможет составить комплексный план по борьбе с проблемой.
7 Тонзиллит
Если твои миндалины красные и опухшие или на них есть белые пятна, и это сопровождается болью в горле, или если у тебя появился белый/желтый налет на языке, боль в шее и неприятный запах изо рта, это может быть тонзиллит.
Хорошая новость заключается в том, что эта вирусная инфекция часто проходит сама по себе через 4-10 дней. Но если к этому прибавляется сильная лихорадка, опухшие лимфатические узлы и отсутствие других симптомов простуды, у тебя, скорее всего, бактериальная инфекция. В этом случае обязательнро обратись к врачу.
8 COVID-19
Респираторное заболевание, вызванное SARS-CoV-2 или новым коронавирусом, привело к гибели более 740 000 человек и изменило жизнь почти всех людей на планете. COVID-19 может иметь множество симптомов (которые могут варьироваться), включая насморк, лихорадку, кашель, одышку и, да, боль в горле.
Поэтому во время этой пандемии вполне разумно пройти тест на коронавирус, если у тебя болит горло. Пей больше жидкости, отдыхай, прислушивайся к ощущениям в теле, носи маску, мой руки, будь внимателен и соблюдай режим самоизоляции.
- Автор: Мария Минаева
