Как стать открытым и общительным человеком: 7 эффективных методов

20.08.2019

Пора уже выйти из дома и перестать стесняться общества.

achievement-3704359_960_720

Здесь и далее фото pixabay.com

Если ты последнее время переживаешь из-за того, что у тебя не получается наладить контакт с нужными людьми (коллегами по работе, незнакомцами на вечеринках или привлекательными девушками), значит, возможно, тебе нужно подкачать свои коммуникативные навыки и понять, как стать общительным и интересным человеком для них.

Даже если ты самый главный затворник на районе или предводитель интровертов в своем отделе, благодаря некоторой работе над собой у тебя обязательно получится исправить ситуацию.

Особенно, когда ты уже сделал первый шаг, открыв наше незаменимое руководство.

Как стать коммуникабельным

Для того, чтобы стать коммуникабельным, недостаточно просто смотреть человеку в глаза и стараться не скрещивать руки на груди (знак недоверия к собеседнику) во время разговора с ним.

Чтобы коммуникация действительно получилась удачной, тебе должен быть интересен сам процесс взаимодействия с человеком, его истории, опыт и переживания. Даже если он рассказывает тебе что-то незначительное, постарайся всегда извлекать пользу из беседы с ним, тогда общение станет для тебя увлекательным и приятным процессом.

Пусть коммуникация станет для тебя чем-то вроде практики, которую необходимо освоить, как, например... йога. 

Для этого постарайся:

1. Не избегать общения с людьми

beard-2610265_960_720

Наверняка, если ты увидишь какого-нибудь знакомого на улице, с которым ты понятия не имеешь, о чем поговорить, ты захочешь перейти дорогу, свернуть в магазин (даже если тебе туда не нужно) или просто прикинуться слепым – одним словом, сделать все, чтобы не вступать с ним в контакт.

Постарайся так больше не делать и, когда в следующий раз увидишь его, приложи максимум усилий, чтобы завести какой-нибудь мимолетный диалог о работе, делах, последних новостях и так далее. Даже если он скажет тебе: «Привет» и пройдет дальше, не расстраивайся. Не все знают, что тебе нужна практика в общении.

2. Забыть про формальности

Сейчас не только в повседневном общении, но и в профессиональной среде люди ценят простую и неформальную коммуникацию, которая вызывает намного больше доверия и эмпатии, чем сухое зачитывание перспектив роста компании или безэмоциональный рассказ о делах.

Постарайся открыться своему собеседнику и добавь немного красок в ваше общение. Даже если ты не хочешь рассказывать ему о чем-то личном, постарайся хотя бы сделать вид, что ты открыт к любым темам, критике и идеям. Тогда шансы на то, что ему будет с тобой интересно, повышаются в разы. 

3. Прислушиваться к позиции говорящего

business-3365365_960_720

Даже если ваши (с собеседником) взгляды на ту или иную тему расходятся по каким-то причинам, лучше всего не вступать с ним в открытую конфронтацию, а спокойно выслушать его позицию, принять ее и доходчиво объяснить, почему ты с ней не согласен.

Например, он говорит тебе, что собаки круче кошек, хотя ты считаешь совсем иначе. Не стоит поливать его грязью и называть безмозглым. Вместо этого выслушай внимательно его позицию, затем подчеркни ее достоинства и плюсы, с которыми ты согласен, а уже потом переходи к высказыванию своей точки зрения, не срываясь на оскорбления.

Вполне возможно, что после такого подхода он что-то и переосмыслит, иначе ты рискуешь потерять его расположение.

Как стать интересным собеседнику?

Стоит отметить, что помимо навыков общения с людьми, тебе необходимо самому обладать каким-то опытом, которым ты бы мог с ними поделиться. То есть базис открытого и коммуникабельного человека — это совокупность навыков коммуникации и багаж личностных достижений, качеств и знаний, которые надо научиться эффектно презентовать собеседнику.

Вот, что ты можешь сделать:

1. Вдохновляйся чьим-то примером

workplace-1245776_960_720

Довольно часто для достижения какой-то цели необходимо найти правильного наставника, который будет показывать пример того, как надо и не надо действовать в той или иной ситуации.

Причем это может быть как твой знакомый, так и какой-нибудь популярный лидер мнений, к которому прислушиваются миллионы.

Например, можешь открыть интернет и поискать какие-нибудь лекции профессионалов своего дела на знаменитой конференции TED. Найди интересующую тебя тему (навыки коммуникации, умение выступать перед аудиторией и так далее), либо спикера и перенимай опыт, сидя в кресле или прогуливаясь по парку.

Кроме того, вдохновляться можно опытом твоего друга, за которым давно закрепилась репутация Казановы или самого лучшего продажника 2018 года по версии какого-нибудь магазина электроники.

Попроси его дать тебе несколько советов, как ему удается так успешно взаимодействовать с людьми, или просто понаблюдай за его поведением. Вполне вероятно, что его пример поможет тебе сформировать основные принципы успешной коммуникации.

2. Не переставай развиваться и будь в курсе событий из разных сфер

business-2884023_960_720

Недостаточно просто прочитать руководство, как стать общительным и открытым человеком, и пойти покорять этот мир. Иногда общительными и открытыми бывают люди, которые совершенно не представляют из себя ничего интересного для собеседника, и их навыки общения вряд ли выйдут куда-то за пределы компании друзей.

Нашей же целью является не только раскрепоститься и стать душой компании, но и представлять интерес для людей, которые пока еще с тобой не знакомы.

Стоит отметить, что самым универсальным ключом к установлению контакта между людьми являются новости. И мы сейчас не о погоде, а о последних событиях в областях культуры, политики, технологий и так далее.

То есть войти в расположение к человеку можно на фоне обсуждения последнего фильма Квентина Тарантино «Однажды в Голливуде» или же протестов по поводу недопуска независимых кандидатов на выборы в Мосгордуму.

Таким образом, старайся всегда быть в курсе последних событий и будь готов дать свою оценку происходящему. Это очень поможет во время коммуникации, даже если ты общаешься с незнакомым человеком.

Кроме того, старайся всесторонне развиваться, читая классическую и современную литературу, посещая выставки, музеи, осваивая какие-то навыки, дисциплины и так далее. Чем больше ты будешь знать, тем вероятнее ты сможешь найти подход к разным людям, и, соответственно, станешь более открытым, коммуникабельным и разговорчивым.

3. Задумайся о своей идентификации

beard-2365810_960_720

Нельзя отрицать, что в современном мире профессиональная идентификация человека играет одну из самых главных ролей в процессе его социализации. Практически всегда на вечеринках, светских мероприятиях и при многих других обстоятельствах, человек представляется своим именем, а затем, вероятнее всего, сообщает о своем статусе в обществе (работник нефтегазовой отрасли, курьер в сервисе по доставке еды, дизайнер интерьеров и так далее).

Именно поэтому, чтобы заинтересовать своего потенциального собеседника или собеседницу, важно кем-то быть, помимо условного Вани Иванова.

Даже если тебе не нравится твоя идентификация на данный момент или ты не хочешь говорить о ней в первые минуты знакомства, можешь придумать себе какой-нибудь шутливый статус, который помимо интриги, создаст впечатление того, что ты веселый парень. Например, на тусовке в клубе можешь представиться: «Привет, я Ваня Иванов, магистр тусовки».

4. Запишись на тематические курсы

action-3751351_960_720

Если же ты понимаешь, что в одиночку тебе будет очень тяжело справиться со своими коммуникативными барьерами, а твой общительный друг уже сильно занят продажей электроники в магазине электроники, можешь воспользоваться старым проверенным способом — записаться на соответствующие курсы.

Это могут быть курсы ораторского искусства, публичных выступлений, актерского мастерства и так далее. Все эти направления объединяет одна общая идея — раскрыть в человеке его потенциал публичной полемики, воздействия на разные типы аудитории, преодоления стеснения, всякого рода комплексов, страхов и так далее.

Сразу стоит отметить, что подобные занятия бывают двух форматов — онлайн-курсы и оффлайн-тренинги. Желательно, конечно, воспользоваться оффлайн вариантом, потому что онлайн-курс уже находится перед твоими глазами.

Главное, не выкинуть деньги на бесполезные советы от дилетантов, которые хотят лишь нажиться на слишком доверчивых людях. Поверь, и тех, и тех сейчас довольно много.