Как спрятать похмелье на работе? 5 верных способов

Пятница и суббота не зря являются самыми популярными вечерами для выпивки, потому что обычно дают возможность спокойно восстановиться на следующее утро.

Но жизнь бывает непредсказуема, здравомыслие временами нас покидает, и веселая гулянка иногда происходит в воскресенье или будни. И тогда на следующее утро случается ЭТО: звенит будильник, голова раскалывается, и ты медленно осознаешь, что пора на работу.

Итак, как можно выжить и, что более важно, скрыть свое похмелье в офисе?

1 Переключись

Первый шаг к выздоровлению — это вера в себя, что, по общему признанию, может быть трудно, когда глаза опухли, во рту пересохло, а суставы затекли. Но постарайся наскрести в себе хотя бы чайную ложку оптимизма и смело улыбнись в лицо своему похмелью.

Не отменяй встречи и не сиди взаперти в кабинете, жалея себя, так как это лишь усилит твое и без того плохое самочувствие. Старайся переключить свое внимание и начать работать — вот увидишь, если у тебя это все-таки получится, то скоро тебе полегчает.

И хотя свои привычные обязанности стоит пытаться исполнять как обычно, начальника мы все же советуем избегать. Если ты вдруг извергнешь из себя остатки выпитого вчера крафтового пива на его отполированные до блеска оксфорды, то продвижение по карьерной лестнице может сильно замедлиться.

2 Борись с симптомами

Как бы ни был силен твой разум, аспирин ему сейчас не помешает. Держи в своем рабочем столе удобный запас противовоспалительных средств и драгоценных обезболивающих, чтобы бороться с любыми симптомами похмелья.

И не забывай, что самое лучшее лекарство сейчас — это простая, чистая, чудесная вода. Она выведет из организма токсины и остатки алкоголя, а если ты весь день будешь стоять у кулера, он не только даст бесконечный запас H20, но и станет верным другом, на которого можно опереться. Причем буквально.

3 Приведи себя в порядок

С похмелья тебе хочется спать до победного конца, но мы по-дружески советуем все же найти 10-15 минут на маскировку последствий бурной ночи. Прими с самого утра прохладный, но не ледяной душ (телу и так сейчас хватает стресса), тщательно почисти зубы и что-нибудь сделай со своим бледным и опухшим лицом. Советы лови в отдельном материале.

Избегай небрежности в одежде, убедись, что она не мятая, постарайся избавиться от щетины и привести в порядок волосы. Помни, что чем аккуратнее ты будешь выглядеть, тем меньше привлечешь к себе внимания. И да, одеколона сегодня стоит использовать чуть больше обычного, но не переборщи.

4 Воспользуйся подручными средствами

Во время похмелья офис — да и вообще любое рабочее место — может показаться тюрьмой. Но повседневные предметы, которые тебя окружают, способны немного облегчить страдания.

Убавь яркость компьютера и, если глаза все еще болят, положи пару чайных ложек в холодильник или морозилку на десять минут, а затем незаметно прижми их к лицу, чтобы предотвратить или уменьшить отек.

Чашка кофе — это, пожалуй, самое важное оружие в твоем арсенале. А еще в стаканчик из-под кофе можно спрятать и другой живительный эликсир — от растворимого аспирина до... куриного супа. А что делать? Отчаянные времена требуют отчаянных мер.

5 Не привлекай внимания

Ты уже совершил большую ошибку, напившись в рабочий вечер, так что постарайся не попадать в дальнейшие неприятные ситуации. Что бы ни случилось, не беги стремглав в туалет — коллеги поймут, что что-то не так.

С другой стороны, ты также должен постараться удержать свои приступы рвоты рядом с мусорными корзинами, растениями в горшках и принтером.

Солнцезащитные очки лучше оставить дома. Ничто так не привлекает внимание, как этот аксессуар, который кто-то носит в помещении. Также не ставь на стол двухлитровую бутылку воды и жидкость для полоскания рта. Как избавиться от перегара? Вот подборка лучших советов.

Помни, что время работает на тебя, а не против, и все, что нужно сделать — это продержаться до вечера. И да, постараться больше не пить перед рабочим днем — также будет очень хорошей идеей.

• Автор: Мария Минаева