Батончики с арахисовым маслом за десять минут: рецепт обалденного завтрака
Гораздо вкуснее покупных.


Завтрак — очень важный прием пищи, который дает заряд энергии для твоих свершений. Однако так не хочется жертвовать несколькими минутами сна, чтобы встать пораньше и приготовить себе что-то полезное и вкусное.
Чтобы не поддаваться соблазну перекусить вредным и жирным фаст-фудом, предлагаем заранее сделать питательные и сытные батончики, которые к тому же легко прихватить с собой, чтобы перекусить ими в офисе.
Кстати, рецепт не только вкусный и здоровый, но и мегапростой в исполнении — все, как мы любим.
Ингредиенты
- ½ стакана кокосового масла;
- 1 чашка арахисового масла;
- 1 стакан сахара;
- 3 яйца;
- 1 ч. л. ванили;
- 1 стакан муки;
- 1 ч. л. пищевой соды;
- 1 ч. л. соли;
- 3 стакана овсянки;
- ½ стакана измельченного кокоса;
- 3 ст. л. семян льна;
- ½ стакана орехов пекан.
Как готовить
- Разогрей духовку до 180°. Смажь противень для выпечки маслом.
- Смешай вместе кокосовое и арахисовое масло, а также сахар и яйца. Добавь все остальные ингредиенты (кроме орехов пекан) и снова перемешай.
- Переложи смесь на противень и равномерно распредели ее, а затем посыпь сверху орехами пекан.
- Выпекай в течение 30 минут.
- Подожди, пока смесь остынет, и нарежь ее на батончики.
- Автор: Мария Минаева