5 фитнес-часов, которые помогут в твоих тренировках (лучшие варианты на рынке)

10.11.2020

Вот только отжиматься за тебя они не будут.

5 фитнес-часов, которые помогут в твоих тренировках (лучшие варианты на рынке)

Здесь и далее фото pexels.com

Нелегко оставаться мотивированным, когда тренируешься в одиночку. Но отличным помощником в борьбе с апатией могут стать правильные умные часы, которые способны помочь продолжать заниматься.

В то время как часы старой школы просто показывали время и иногда предлагали функцию секундомера, сегодняшние фитнес-девайсы могут отслеживать твой темп, частоту сердечных сокращений и уровень кислорода в крови, а также следить за сном, воспроизводить музыку и не только.

С огромным количеством вариантов, доступных на рынке, нелегко сделать выбор, но ниже тебя ждут пять из новых фитнес-часов, которые однозначно достойны внимания.

1 Лучшие для повседневного использования: Apple Series 6

5 фитнес-часов, которые помогут в твоих тренировках (лучшие варианты на рынке)

Выдающиеся функции этих часов включают в себя трекеры здоровья, которые измеряют уровень кислорода в крови или делают ЭКГ на ходу, фитнес-трекеры, контролирующие ежедневную активность и тренировки, технологию аварийного сигнала SOS, а также постоянно включенный дисплей Retina, гарантирующий, что ты можешь оставаться на связи даже без телефона.

По сравнению с серией 5, новейшая модель Apple оснащена датчиком кислорода в крови, высотомером, компасом, возможностью измерения как низкого VO2, так и максимального объема вдыхаемого кислорода, экраном, который в 2,5 раза ярче, и на 50% более громким динамиком — при этом они заряжаются на 20% быстрее.

2 Лучшие для любителей разных видов спорта: Suunto 7

Универсальные часы предлагают более 70 спортивных режимов, бесплатные автономные карты, измерение сердечного ритма на запястье, отслеживание и навигацию, барометрический высотомер для показаний высоты и информацию о сне/восстановлении.

Для длительных приключений водонепроницаемые часы оснащены низким энергопотреблением, всегда включенным спортивным дисплеем, а также экономичным режимом GPS. Так что если любишь походы — эта модель именно то, что нужно.

3 Лучшие для контроля восстановления: Polar Vantage V

5 фитнес-часов, которые помогут в твоих тренировках (лучшие варианты на рынке)

Передовые мультиспортивные часы Polar Vantage V могут предложить высокоточный наручный пульсометр, функцию отображения тренировочной нагрузки на спортсмена, а также весьма полезную фичу Recovery Pro — определение статуса восстановления организма и предоставление рекомендаций по ежедневным тренировкам, чтобы твои занятия приносили только пользу, а не вред.

Также с их помощью можно оценить мощность бега и получить высокую детализацию качества сна. Встроенные датчики GPS/ГЛОНАСС, барометр, акселерометр, трекер активности, шагов и круглосуточное считывание пульса прилагаются.

4 Лучшие для фитнес-фанатиков: Fitbit Sense

Благодаря инновационным сенсорным и программным технологиям Fitbit Sense — это самые передовые умные часы данной компании на сегодняшний день. Как и все часы Fitbit, Sense ежедневно отслеживают шаги и сожженные калории, но также включают в себя первый в мире датчик электродермической активности (EDA), помогающий управлять стрессом, а еще передовую технологию отслеживания сердечного ритма, новое приложение ЭКГ, датчик температуры на запястье и шесть с лишним дней автономной работы.

Другие продуманные функции включают встроенный GPS, экранную навигацию и трекер сна. В комплект входит шестимесячная пробная версия премиум, которая обеспечивает доступ к более продвинутой аналитике сна, 30-дневному отчету о состоянии здоровья, прикольным задачам и сотням видеороликов о тренировках и сеансах осознанности.

5 Лучшие для тренировок на выносливость: Garmin Fenix 6 Pro Solar

Благодаря линзе для солнечной подзарядки Power Glass и настраиваемым режимам управления питанием, крутые часы Fenix 6 могут получить до 14 дней автономной работы в помещении или до 16 дней при солнечной зарядке в режиме smartwatch.

Совместимые практически с любым видом спорта, эти часы включают в себя анимированные тренировки, измерение пульса на запястье, расширенный мониторинг сна, запись стратегий бега pace-pro, отслеживание дыхания, топографические карты, пошаговую навигацию и многое другое.

Для любителей заниматься спортом в дикой природе часы даже предлагают «режим экспедиции», который представляет собой GPS-ориентир, способный работать без подзарядки неделями, позволяя отслеживать свою поездку от начала до конца.