Вся правда о гаджетах: могут ли они лишать рассудка

13.07.2016

Атрофируется ли наш мозг из-за того, что мы слепо полагаемся на технику?

Оказывается, это может произойти на самом деле, однако при правильном использовании ПК, смартфонов и других устройств, перед человеком открываются новые возможности.

image-5

Фото с сайта iChip.ru

Навигатор показывает нам дорогу, автоматическая проверка правописания избавляет от ошибок набранный текст, календарь Outlook напоминает о днях рождения, а если мы чего-то не знаем, то спрашиваем у Google. Все это очень практично. Так у нас остается больше времени на другие вещи. Но что же произойдет, если компьютеры все чаще будут избавлять нас от необходимости задействовать собственное мышление?

Ясно одно: в нашем мозге что-то происходит, ведь нам больше не нужно запоминать термины или маршрут до кинотеатра, нам подсказывает голос из компьютера. Это можно сравнить с мышечным аппаратом. Тот, кто когда-то ломал ногу, знает, что через шесть недель в гипсе мускулатура заметно атрофируется. И наоборот — ежедневные тренировки помогают наращивать все больше мускулов. Нечто подобное происходит и с нашим мозгом.

«В общем и целом считается, что наш разум постоянно изменяется, потому что мозг меняется в процессе его использования», — говорит исследователь мозга, профессор, доктор медицины Манфред Шпитцер.

«Чем больше мозг выучил в юные годы, тем разнообразнее он функционирует, и тем работоспособнее он будет во взрослом возрасте. Это можно продемонстрировать на простых примерах: если во взрослом возрасте уже владеть тремя языками, то четвертый можно выучить быстрее, чем в случае владения только родным языком. Тот, кто играет на трех музыкальных инструментах, освоит четвертый быстрее, чем взрослый, который только начал музицировать с нуля, такая же картина будет при использовании любых инструментов, а также изучении химии или физики», — поясняет профессор.

Больше данных — больше мощности

Вся правда о гаджетах: могут ли они лишать рассудка

Фото Equipe Integrada, flickr.com

По словам Шпитцера, это обусловлено особым строением мозга. Он не является неизменным, как жесткий диск компьютера.

В нашем мозге постоянно возникают новые связи и сворачиваются старые. То есть наш мозг постоянно меняется. И он развивается. При этом ему помогает, когда мы думаем и усваиваем информацию. В отличие от жесткого диска, который когда-то заполнится, нашему мозгу как раз требуется постоянный ввод данных, чтобы он мог работать. Шпитцер поясняет, что эффективность обработки и объем памяти мозга формируется посредством его использования.

Буквально это означает следующее: чем больше закрепляется в голове, тем больше мощности. А если следовать от противного, получается, если мы часто полагаемся исключительно на компьютер и меньше информации сохраняем в собственной памяти, мы в целом можем запоминать меньше.

Следовательно, постоянная работа с компьютером негативно сказывается на памяти и производительности нашего разума.

DrDr_Manfred_Spitzer_privat

Фото с сайта iChip.ru

Профессор, доктор медицины Манфред Шпитцер: «Мозг меняется в процессе его использования»

В связи с этим Манфред Шпитцер говорит о «цифровом слабоумии». В его одноименном бестселлере, который вызвал дискуссии во всем мире, приведены примеры последствий чрезмерного использования цифровых средств в молодые годы. Его вывод: из-за интенсивного использования этих средств человеческий мозг деградирует, и, в частности, дети и подростки зачастую оказываются практически не способными к обучению. Значит ли это, что компьютеры лишают нас ума?

Зависимость от автоматизации?

19872919511_04b34667ce_b

17,9% людей сначала вводят важные даты и сроки в свой мобильный телефон. 50,0% опрашиваемых в возрастной категории от 16 до 34 лет заявили, то на их смартфонах хранится все, что они должны знать и о чем они должны помнить. Фото Pixel.la Free Stock Photos, flickr.com

Фактически дело обстоит так, что задачи, которые мы самостоятельно решали еще несколько лет назад, переложены на компьютеры — и это затронуло все сферы жизни.

В офисах компьютеры давно взяли на себя массу вещей, которые в ином случае нам пришлось бы делать самим. Если раньше архитектору приходилось долгое время корпеть с карандашом над миллиметровой бумагой, то сегодня можно проектировать целые жилые комплексы на компьютере в формате 3D.

Даже пилоты летают по всему миру теперь с помощью компьютеров. Мы собственноручно создаем у себя зависимость от компьютеров. И хотя они еще не полностью освоили нашу деятельность, все же они влияют на нее и зачастую вносят глубокие изменения.

7466631158_a0a263972b_k

20,9% людей используют листки для записей, чтобы зафиксировать сроки и даты. 41,4% людей используют для записи дат и сроков традиционный ежедневник или календарь. Фото Angelo Amboldi, flickr.com

А вместе с этим меняются и наши способности. К примеру, специалисты по авиации выяснили, что из-за автоматизации кабины многие пилоты совершенно разучились самостоятельно реагировать на определенные события и ситуации. То же самое касается и врачей, которые при постановке диагноза или во время операций полагаются в первую очередь на компьютерные системы.

Эксперты также обнаружили, что из-за постоянного использования компьютеров у медиков может развиться «туннельное» видение, препятствующее собственным интерпретациям и диагнозам. Наши знания тоже хранятся в электронном виде. Мы со скоростью ветра можем запросить информацию, для получения которой прежде приходилось перелистывать словари или обращаться к специалистам.

Так стали ли мы глупее из-за своего постоянного обращения к компьютерам?

Ограничивает ли все более совершенное программное обеспечение нашу дееспособность?

Возможно ли, что когда-то мы вообще окажемся не в состоянии без поддержки цифровых средств помнить дни рождения наших друзей?

Компьютеры как помощники

17783465600_703145960c_k

Фото Image Catalog, flickr.com

Нейробиолог, профессор, доктор Геральд Хютер не видит такого беспросветного будущего.

«У компьютеров не происходит процессов мышления как таковых. Они всего лишь передают нам данные», — поясняет он.

Хютер видит в компьютерах очевидную пользу: сегодня с помощью цифровых устройств мы в состоянии выполнять такие вещи, которые прежде были невозможны по определению. Например, мы можем наблюдать за сложными операциями, что немаловажно, воплощать многие грандиозные задумки.

«Пока мы используем цифровые устройства для того чтобы осуществлять то, что мы, люди, сами сделать не можем, ничего плохого в компьютерах нет», — говорит профессор.

«Например, мы не приспособлены к выполнению функций силовых машин. Разработка паровых машин в 18-м веке стала важной вехой в истории. Похожее происходит и с компьютерами. Если они облегчают нам то, чего мы смогли бы достичь только огромными усилиями, то их роль только положительная», — отмечает он.

В свою очередь профессор Мартин Корте отвергает черно-белое восприятие цифрового мира.

«Если мы используем навигационную систему, мы должны использовать ее частично, по-минимуму. Стараться, чтобы в первую очередь был задействован наш собственный мозг, а навигатор был бы лишь вспомогательной, обучающей функцией. Очень важно контролировать ситуацию, не пускать все на самотек и стараться запоминать, куда и как вы идете или едете», — отмечает он.

Мартин Корте

Фото с сайта iChip.ru

Профессор, доктор Мартин Корте: «Наш мозг уступает гаджетам только отдельные функции»

Как мне задать цель, чтобы быстрее попасть в нужное место?

Нужно ли мне выбрать самый короткий путь или тот, который будет более экологичным? 

Другими словами, мы должны думать, прежде чем вводить в наш гаджет данные, которые помогут нам получить эффективную помощь. Если мы неправильно зададим цель в навигационной системе, то и техника окажется бесполезной.

Поиск в интернете, по мнению Корте, не происходит сам по себе: «То, что мы гуглим, проблемы не составляет. В один миг мы от этого не поглупеем. Ведь чтобы найти ту информацию, которую мы действительно ищем, нам требуется предварительно знать целый ряд вещей».

Поэтому наши когнитивные способности востребованы и тогда, когда мы хотим правильно работать с программами. Если мы развиваем и применяем эти способности, то использование компьютеров и передача им задач, по мнению Корте, большого вреда не принесет.

Это стоит обязательно учитывать в обучении детей и подростков.

«Дети сначала должны развить свои мыслительные способности, чтобы они могли ответственно использовать и правильно управлять техническими вспомогательными средствами», — говорит Корте.

Исследователю мозга известны и недостатки чрезмерного использования цифровых средств. Если человек постоянно погружен в цифровой мир и больше не полагается на собственные способности, это определенно будет иметь последствия.

«Каждый может сам определить, насколько он силен в вычислениях в уме», — говорит он, имея в виду карманный калькулятор, использование которого сильно снизило способности к вычислениям у многих людей.

Использовать технику правильно

19872919511_04b34667ce_b

Фото Barn Images, flickr.com

То есть если мы умело используем уже выученное, чтобы достигать чего-то нового с помощью компьютера, это не сделает нас глупее. Но если полагаться исключительно на компьютер как на единственное хранилище наших знаний, это может иметь последствия, как показало исследование американских психологов Дэниела Вегнера и Эдриена Уарда.

Исследователи выяснили следующее: тот, кто в получении информации полагается в первую очередь на интернет, хотя и считает себя более умным, в реальности может запоминать меньше.

То есть от необдуманного использования, по-видимому, страдает память. Это подчеркивает и Мартин Корте. Но что же можно предпринять? Исследователь мозга дает такую формулировку: «Делать одно, не забывая о другом».

Другими словами, используя поисковые системы в интернете, можно в то же время не пренебрегать собственным мышлением. Осмысленный поиск, при котором не делается различия между серьезной и несерьезной информацией, ни к чему не приведет.

Использование компьютера при поиске определенной информации может открыть грандиозные возможности. В особенности тогда, когда человек обстоятельно выбирает, сравнивает, проверяет информацию из отдельных источников, а затем формирует свое собственное мнение на ее основе.

Корте дал еще несколько рекомендаций.

«Для людей, которые хотят тренировать свою память, могут оказаться полезными, например, игры. К примеру, такие интеллектуальные игры как Trivial Pursuit и Stadt-Land-Fluss («в города»). Если некоторое время поиграть в эти игры всей семьей, можно удивиться тому, какое количество информации на самом деле ты все еще знаешь, и что для этого компьютер не требуется», — заключил он.

Хорошей тренировкой будет также поход по магазинам безо всякого списка покупок, только по памяти.

Если в повседневной жизни обращаться за помощью к компьютеру время от времени, можно не переживать за свою память. Даже если о дне рождения коллеги вам напомнит Outlook или социальная сеть.

Это интересно:

Так реально, что опасно: какие неприятности поджидают в виртуальной реальности?

Как виртуальная реальность изменит индустрию развлечений >>

Как менялись игровые приставки >>

Мозг человека может вместить весь Интернет >>

Как выбрать фильм для просмотра c рекомендательным сервисом >>

Хуже не бывает: самые провальные смартфоны >>

Топ-7 умных вещей: Армия роботов в вашем доме >>