Кислые напитки ускоряют восстановление организма от алкоголя

Главный внештатный психиатр-нарколог Минздрава РФ Евгений Брюн заявил агентству ТАСС, что состояние постинтоксикации после чрезмерного употребления алкоголя во время праздников помогут облегчить кислые напитки, в том числе кисломолочные. «Очень важно подготовиться к началу трудовой недели. Если в период праздников не получилось удержаться от переедания и избыточного употребления алкоголя, важно вовремя остановиться», — напомнил он.

«Состояние постиноксикации облегчают кислые напитки: если организм хорошо переносит молочные продукты, можно пить кефир. Также можно пить клюквенный морс или просто воду с лимоном. Правда, тут важно себя не перегружать жидкостью, чтобы не начались отеки», — предупредил Брюн. А вот пить крепкий чай и кофе в состоянии интоксикации точно не стоит, так как они создают дополнительную нагрузку на сердце.

«Полезны будут бульоны и супы. Но ни в коем случае нельзя пить с утра алкоголь, как бы плохо ни было», — добавил психиатр-нарколог и посоветовал, если организм сильно пострадал от чрезмерного употребления алкоголя, обратиться в государственную наркологическую службу, «где окажут медицинскую помощь бесплатно и квалифицированно».

• Автор: Александр Пономарёв