Рэпер Action Bronson рассказал, как за время карантина похудел на 50 килограммов
В то время как некоторые прибавили в весе.
Пандемия коронавируса заставила многих из нас пересмотреть свои привычки и подстроиться под новые жизненные обстоятельства. Некоторые люди предпочли закрыться у себя дома, оформить подписку на стриминговый сервис и наверстать упущенное во время локдауна, лежа на диване. Однако для рэпера Action Bronson карантин стал настоящим вызовом. Он решил сконцентрироваться на своем здоровье и похудел на целых 50 килограммов. Об этом он сообщил в интервью изданию GQ.
По словам артиста, его верными спутниками во время локдауна стали изнурительные тренировки, кроме того, он начал вставать в четыре утра и перешел на низкоуглеводную диету.
При этом раньше рэпер активно занимался творчеством, вел кулинарное шоу F*ck That’s Delicious и очень много тусовался.
«Я понял, что пришла пора взять себя в руки. Нельзя в моем возрасте выглядеть так, будто я вешу две сотни. Это игра с огнем», — заявил 36-летний Бронсон.
Он также подчеркнул, что теперь и дня не может прожить без тренировки, ведь занятия спортом для него стали необходимостью, а не простым хобби.
«Такое чувство, что стоит мне отказаться от упражнений на день, как ко мне сразу вернутся мои 50 килограмм. Мне по-настоящему страшно. Именно так я и втянулся в этом, напугал самого себя. Убедил, что бросать — не вариант», — сказал он.
Бронсон также заявил, что собирается тренироваться до конца своей жизни и никогда не позволит себя возвращаться к прежней форме.
«Это того не стоит. Я люблю жизнь. Я не хочу ничего пропустить», — заключил музыкант.
- Автор: Дмитрий Петросьянц
