Тленный бургер: ученые утверждают, что фастфуд вызывает депрессию

Ох уже эти суицидальные наггетсы.

Группа ученых из Великобритании, Испании и Австралии выявила взаимосвязь между систематическим потреблением фастфуда и депрессией. Для этого исследователи наблюдали за рационом 32 908 взрослых людей и поняли, что те, кто частенько употребляет жирную и сладкую пищу больше подвержен депрессии, чем сторонники правильного питания. В ходе исследования ученые даже придумали термин «воспалительная диета», который обозначает систему питания, основанную на вредной пище.

По их мнению, люди, употреблющие фастфуд, могут заработать не только воспаление кишечника, но и системное воспаление, которое затрагивает другие органы. Например, некоторые «воспалительные» молекулы воздействуют на область мозга, которая отвечает за настроение человека, и именно такое воздействие может привести к возникновению депрессии.

Для предотвращения психического расстройства ученые советуют придерживаться средиземноморской диеты, которая, помимо всего прочего, улучшает потенцию у мужчин.

Однако профессор метаболической медицины Нэйвид Саттар из Университета Глазго поставил под сомнение выводы международной группы исследователей. Он заявил, что люди с психическими проблемами обычно всегда плохо питаются, поэтому средиземноморская диета не будет для них эффективна.

• Автор: Дмитрий Петросьянц