Ученые выяснили, что видео с милыми животными способны снизить стресс до 50%

28.09.2020

Мы оставили видео с квокками, чтобы ты посмотрел его перед важным совещанием или посещением стоматолога.

Ученые выяснили, что видео с милыми животными способны снизить стресс до 50%

Скриншот видео

Исследователи из Лидского университета (это один из крупнейших университетов Великобритании) выяснили, что просмотр видео с милыми животными может снижать уровень стресса вплоть до 50%.

В ходе эксперимента испытуемые смотрели получасовое видео про квокк — небольших животных, обитающих в западной части Австралии. Через 1,5 часа после своеобразного киносеанса некоторые из студентов должны были сдавать сложный экзамен, а другие — заняться серьезной и сложной работой.

Во время просмотра фиьма про квокк ученые наблюдали за пульсом и артериальным давлением участников эксперимента. Выяснилось, что в среднем к концу просмотра фильма те стали спокойнее на 35%. При этом некоторые студенты снизили стресс на 50%, а один даже уснул.