Выяснилось, что фальшивые эмоции на работе мешают карьере и вредят здоровью

Поэтому хватит уже смеяться, когда чья-то шутка не зашла.

Оказывается, поддельные эмоции на рабочем месте имеют весьма пагубное влияние на тех, кто ими злоупотребляет. Они вредят не только при продвижении по карьерной лестнице, но и в конечном счете подрывают здоровье человека. Об этом сообщают результаты исследования, опубликованные на сайте Journal of Applied Psychology.

Чтобы прийти к таким выводам, группа психологов внимательно пронаблюдала за поведением 2,5 тысяч сотрудников в разных организациях. Таким образом, работники, которые были искренними со своими коллегами, активно получали помощь, полезные советы, обзаводились доверием и уверенно продвигались по карьерной лестнице.

Поначалу такого же эффекта добивались и те сотрудники, которые подделывали свои эмоции. Однако впоследствии их отношения с коллегами портились, карьерное продвижение замедлялось, а также ухудшалось здоровье. Кроме того, негативный эффект приносила демонстрация позитивного настроя, когда на самом деле человек находился в депрессии.

Авторы исследования призвали людей быть искренними в коллективе и не поддаваться соблазну льстить и лицемерить.

• Автор: Дмитрий Петросьянц