Выяснилось, какой жанр музыки является наименее расслабляющим

16.02.2021

Результаты исследования должны тебя удивить.

Выяснилось, какой жанр музыки является наименее расслабляющим

Фото unsplash.com

Оказывается, техно, дабстеп и всем известный чиллаут являются жанрами, которые наименее всего подходят для снятия тревоги и релаксации. При этом во время их прослушивания у людей повышается кровяное давление. Об этом сообщает издание Mixmag.

Тем временем самыми расслабляющими стали классический хэви-метал 1970-х годов, а также поп-музыка 1980-х и 2000-х годов.

«С медицинской точки зрения в этом есть смысл. Поп-хиты 1980-х могут вызвать у многих людей положительную ностальгию, а их ритмы — выброс эндорфинов и серотонина в мозг, усиливая чувство счастья и спокойствия. Что касается хэви-метала, то яростная музыка может помочь слушателям переварить свои чувства, разобраться в них и, как следствие, привести к большему ощущению благополучия», — заявил доктор Омер Авланмиш. 

Кстати, авторами исследования стали сотрудники клиники Vera Clinic. Добровольцами исследования стали 1540 человек в возрасте от 18 до 65 лет. Им предлагали слушать разные плейлисты в Spotify и следили в это время за пульсом и давлением.

Рекомендуем