Выяснилось, сколько дней надо провести в отпуске, чтобы восстановить продуктивность

А сколько обычно надо тебе?

Недавно сотрудники организации The Sleep Judge провели опрос, в ходе которого попытались выяснить, сколько времени человеку нужно пробыть в отпуске, чтобы вернуться продуктивным на работу.

Для этого в исследовании приняли участие больше тысячи добровольцев, которые рассказали о своих предпочтениях в отдыхе. Оказалось, что самым оптимальным временем стал промежуток от 11 до 15 дней.

Так, 76% респондентов заявили, что чувствовали себя более энергичными после этого времени, 65% рассказали, что после двух недель отпуска у них повышается продуктивность, а 56% отметили, что ощущали себя более творческими.

Примечательно, что 40% миллениалов заявили, что для восполнения продуктивности им нужен более короткий отпуск. Судя по всему, длинный отдых их слишком сильно расслабляет.

Кроме того, 28% респондентов сказали, что международные поездки заставляют чувствовать их намного лучше, чем путешествия внутри своей страны.

• Автор: Дмитрий Петросьянц